Elpriser 2025 och 2026 – vad hände och vad kan vi förvänta oss?
Elpriserna 2025 skilde sig ovanligt mycket mellan norra och södra Sverige. I norr var elen ofta billig, medan södra delen av landet såg högre priser. Skillnaderna mellan elområden ökade tydligare än på många år.
Nu tittar vi närmare på:
-
-
-
-
- Vad som faktiskt hände under 2025.
- Hur marknaden har startat 2026.
- Vad prognoserna säger om elpriserna 2026 – och hur du kan förbereda dig.
-
-
-
Varför skilde sig elpriserna i Sverige 2025?
Under 2025 såg vi stora skillnader mellan elområdena. I norra Sverige sjönk priserna kraftigt medan de ökade i söder.
Det berodde framför allt på:
-
-
-
-
- Stora överföringsbegränsningar i elnätet.
- Hög vattenkraftsproduktion i norr.
- Mindre möjlighet att föra el söderut.
- Begränsad vindkraftstillgång jämfört med normalår.
- Övergång till 15-minutershandel, vilket ökade volatiliteten i prisbilden.
-
-
-
När mycket el produceras i norr men inte kan transporteras vidare uppstår en så kallad inlåsningseffekt. Det pressar priserna lokalt samtidigt som södra Sverige påverkas av högre efterfrågan och större koppling till kontinentala prisområden.
För många hushåll blev effekten tydlig på elräkningen.
Fler negativa elpriser – och mer osäkerhet
Under 2025 såg vi också fler perioder med negativa elpriser. Det innebär att marknadspriset tillfälligt låg under noll kronor per kilowattimme.
Det här blir vanligare i ett energisystem med mycket vind- och solkraft. När produktionen är hög och efterfrågan låg pressas priset ned.
Samtidigt gjorde förändringar i marknadsreglerna att priset kunde svänga snabbare än tidigare. För den som har timprisavtal eller följer spotpriset märktes detta tydligt.
Volatilitet blev ett nyckelord under året.
Elpriset i början av 2026 – signaler om fortsatt rörelse
Inledningen av 2026 visade snabbt att marknaden fortfarande är känslig.
Under januari steg elpriserna jämfört med december 2025 i samtliga elområden. Det berodde på en kombination av kallare väder med högre efterfrågan, perioder med lägre vindkraftsproduktion samt lägre nivåer i vattenmagasinen än normalt.
Den här typen av väderberoende variation är svår att förutse exakt, men den visar att prisrörelserna inte var ett tillfälligt fenomen under 2025.
Prognos: hur kan elpriserna utvecklas 2026?
Flera marknadsanalyser pekar på att det genomsnittliga systempriset under 2026 väntas ligga i nivå med eller något över 2025 års nivå. Det innebär historiskt sett fortsatt relativt måttliga genomsnittspriser.
Prognoser visare att södra sverige kan få något lägre prisnivåer jämfört med 2025, särskilt om hydro balansen är normal. Samtidigt kan norra sverige se en viss prisuppgång som följd av tex. ökad lokal efterfrågan, hydronivåerna och exportmöjligheterna.
Vädret fortsätter styra
Hydrologiskt underskott, vindförhållanden och temperaturer kommer även 2026 vara avgörande för prisutvecklingen. Det betyder att vi fortsatt behöver räkna med perioder av både låga och höga priser.
Genomsnittet kan vara stabilt
– men vägen dit kan vara svängig.